【1回目】
昨日はお世話になりました。早速、趣味のショップに行って商品を物色してみました。まだ、買ってはいませんが…。

お話しの中で一番響いたのは、恐い方向ばかり見るとその方向ばかり意識してしまう。 という話しでした。 あれだけ話してこれかよ! と、思われるでしょうが…。 あぁ、今まで過去や兄、上司ばかり気にしすぎでそこに合わせることのみ考えていたのかと・・・。できることから、少しづつ進んでみます。

追伸 ユリイカさんにお願いしようと思ったのは、昨日言った他に、料金が明確 だったことですね。 やはり、安くないとは分かっていますが、表で料金が明確であれば安心できますね。 お寿司屋さんの時価より回転寿司の方が安心の心理でしょうか？ ユリイカさんが安っぽいってことではないです。 では、また仕事の事で悩んだら相談させて頂くかもしれません。 その節はよろしくお願いいたします。

【2回目】
先日はアドバイスありがとうございました。

大きな幸せなんて、そんなに無く、人生は小さな幸せに気付き、それをより多く集められるかによるもの、なんて考えもしませんでした。 あれから、先生を真似して、いいこと日記をつけています。 訓練と思って無理矢理10個いいことを書いています。 すると、いままで素通りしていたことに目がいくようになりました。 例えば、いつも仏頂面の取引先のオッサンもわりとかわいい顔でわらうんだなぁ。とか…。 見逃すってもったいないですね。

また、自分は常に出来ない理由ばかり探していることに気付きました。 黄色の物を身につけるだけなのに、下着、ハンカチ、など何でもいいのに …。 人から見られたらどう思われるか。ということに捕らわれいました。 何でもいいから、始めの一歩ですね。 また、職場のリラックス法は気持ちが落ち着きましたが、周りのペースに乱されてしまいました。 でも、続けてみます。そこで自分の水掻き《自分を活かせるもの・事》を見つけてみます。

しばらくしたら、お金をためて、また先生に話しを聞いてもらいに伺いたいと思います。その時はまた、お願いいたします。

PS. プライベートは充実してきてますよ。 趣味を始めた効果で周りと会話がとれて、一緒にいくことに誘われたりしています。 逆に今度はこちらから誘ってみます。

※《》内はセラピストの補足