茨城県水戸市でヒプノセラピー(催眠療法)をしている心理セラピーEureka(ユリイカ)です
コース内容
一人で悩んでいると、同じ事をグルグルと考えてしまいがちです。出口のない迷路に迷い込んでしまったかのような感覚におちいり、絶望的な気持ちになってしまうかもしれません。自分ひとりで何とかしようとしなくても大丈夫。心が折れてしまう前に、心の中にある思いを少しでも言葉にしてみませんか?
話すことによって、抱え込んでいた荷物を降ろしたような、心が軽くなるような感覚が得られるでしょう。また、自分の心の中を改めて言葉にする事で、気持ちの整理ができたり、今まで気づかなかった自分の気持ちや対処法に気づく事もあります。荷物が軽くなれば、出口に向かう足取りも軽やかになり、新たな発見が、八方塞がりに思えた場所に抜け道を作ってくれます。
遠方に住んでいる、仕事や育児でなかなか時間を作れない、体力がなく外出するのが厳しい等、様々な理由でカウンセリングを受けられない方のために、電話・Skype(スカイプ)でセラピストとお話頂ける電話相談をご用意いたしました。
面談のカウンセリングというと身構えてしまう方にも、気軽にご利用いただけます。
ヒプノセラピー(催眠療法)の技法を用いて、過度に緊張・興奮している心身を、弛緩・鎮静状態へと導きます。
深呼吸と光のイメージにより全身の筋肉をほぐし、セラピストの言葉に合わせて、広大な草原を散歩したり、清らかな滝の流れを眺めたり、心休まる情景を思い描きます。
イメージをフル活動することにより、心身の緊張が開放されてリフレッシュします。
リラックスのための呼吸法や、自分で出来る簡単な自己催眠(自律訓練法)のアドバイスもいたします。
ヒプノ(催眠)セッションは、交流分析やイメージワークを取り入れたカウンセリングと、ヒプノセラピー(催眠療法)を組み合わせたセッションです。
セラピストの言葉に耳を傾けつつ、あなたの内面に意識を向けて、体やこころに生じた感覚をお話ください。セラピストとやりとりをしながら、悩みや問題の原因や目的達成へとつながるヒントを探していきます。
あなたの意識はあり、セラピストにコントロールされることはありません。答えを見つけるのはあなた自身です。
遠方に住んでいる、仕事や育児でなかなか時間を作れない、自宅でくつろいでセッションを受けたい等、様々な理由でEurekaまでお越しいただけない方のために、Skype(スカイプ)で、リラクゼージョンやヒプノ(催眠)セッションを受けられるWebセッションをご用意いたしました。
Webセッションは、基本的にセラピールームでのリラクゼージョンやヒプノ(催眠)セッションと同様に行います。パソコンでSkypeまたは音声通話が使えるように設定し、リラックスできる環境をご用意いただければ、自宅にいながらリラクゼージョンやヒプノ(催眠)セッションを体験することができます。
[1]ヒプノセラピー(催眠療法)
[2]対象とする症状
[3]向かない方
[4]コース内容
[5]料金・お支払い
[6]地図・アクセス
[8]注意事項
[9]Eureka紹介
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